توصّلت دراسة جديدة الى نتائج صادمة قد تقلب المقاييس الطبية الى حدّ كبير.
ولفت العلماء، في الدراسة التي تُعد من أهم الدراسات الطويلة حول كيفية تأثير الكافيين والتدخين خلال الليل على النوم.
وأشارت المعلومات الى أنّ مادة النيكوتين ترتبط بشكل كبير في مشكلة الأرق وخصوصاً في المساء.
والصادم هو أنّ الباحثين في جامعة فلوريدا أتلانتيك وهارفارد وإيموري ومركز ميسيسيبي الطبي، لم يجدوا أي صلة كبيرة بين استهلاك القهوة والأرق.
وقد استنتج الباحثون أنّ الأشخاص الذين يدخنون السجائر العادية أو الإلكترونية، يحصلون على 43 دقيقة من النوم أقل من غيرهم كمعدل متوسط.